قياس الضغط

هناك طريقتين لقياس ضغط الدم:

الطريقه الاولى:

هي باستخدام سماعة و جهاز ضغط زئبقي او هوائى واذن مدربه.

وهي الأسلوب الادق و الذي يعتمد عليه الأطباء و التمريض.

ولكن عيوب تلك الطريقة هى:

اولا:

يجب أن يكون هناك شخص آخر يقوم بعملية قياس ضغط الدم.

ثانيا:

يجب ان تكون الاذن مدربه على قياس الضغط باستخدام السماعة.

الطريقة الثانية:

هي باستخدام جهاز رقمي.

مميزاتها:

انها طريقه سهله الاستخدام.

ونتائجها جيدة إذا تم اتباع التعليمات بدقة.

ولا تحتاج لأي تدريب او خبرة

كما أنها تمكن المريض من قياس الضغط بنفسه.

عيوبها ان تكلفتها أعلى من الأجهزة الزئبقية.

وفى حالة عدم تطبيق التعليمات أثناء القياس قد تعطي نتائج غير صحيحة, كما أنها غير مناسبة فى بعض الحالات الطبية مثل مرض عدم انتظام النبض.

ما يجب التنبه له عند شراء أجهزة الضغط ؟:

يجب اختيار حزام مناسب لحجم الذراع .

قم بقياس محيط الذراع و اختار المقاس المناسب (صغير, متوسط اوكبير) .

تجنب الأجهزة التي تقيس الضغط من المعصم أو الإصبع لعدم دقتها.

بعد اختيار الجهاز المناسب لك وقبل كل مره يتم فيها قياس الضغط يجب عمل الاتي:

اولا ادخل الحمام و تأكد من أن المثانة فارغة تماما.

تجنب قياس الضغط بعد تناول وجبات كبيرة أو في خلال 30 دقيقة من التدخين أو شرب القهوه و ذلك لتجنب الارتفاع الخادع للضغط.

ارتداء ملابس فضفاضة ويفضل بكم قصير.

استعمل دائما نفس الذراع في كل مرة تقوم بقياس الضغط فيها ويفضل القياس في الذراع اليسرى أو الذراع الذى ينصح به طبيبك في حالة وجود ضيق الصمامات.

قبل قياس الضغط ارتاح لمدة خمس دقائق على الأقل في مكان هادئ.

خطوات قياس الضغط:

ضع يدك على منضدة أو مكتب بحيث يكون مستوى العضد على نفس مستوى القلب. وكف اليد لاعلى.

ثم قم بالخطوات التالية:

لف الحزام في منتصف العضد في مستوى القلب. ثم اضغط على زر القياس. أثناء قياس الضغط تجنب الكلام والتوتر و الحركة. قم بقياس الضغط ثلاث مرات متتالية مع انتظار حوالي دقيقتين أو ثلاث دقائق ما بين كل مرة .يتم اعتبار متوسط القيم هو قيمة ضغط الدم. في بعض الأحيان تكون القراءة الأولى مرتفعة جدا نتيجة التوتر وفى هذة الحالة يجب إعادة القياس بعد أن يهدأ المريض.

قم دائما بتسجيل قراءتك في كتيب او على الموبايل او جهاز الضغط نفسه. النتائج المرتفعة المتفردة لا تعبر عن الضغط الحقيقي.

اما القياس بالجهاز الزئبقي فيتم لف الحزام حول العضد ثم ضع السماعة على النصف الداخلي من مفصل الكوع ثم أغلق صمام المضخة ونبدأ في ضخ الهواء الى الحزام حتى نتأكد من عدم سمعنا لنبضات القلب ثم نقوم بفتح صمام المضخة قليلا لتسمح بخروج الهواء ببطء وننتظر سماع اول نبض من نبضات القلب في الشرايين و يكون ارتفاع عمود الزئبق هو قيمة الضغط الانقباضي نستمر في السماح بخروج الهواء مع الاستماع الدقيق لنبضات القلب حتى اختفائها لتكون قيمة ارتفاع العمود حينها هي الضغط الانبساطي ثم نفرغ الجهاز من الهواء كاملا.

و لكن عن أي شيء ترمز أرقام القياس : الضغط الانقباضي هو الرقم الأعلى ويعبر عن قوة انقباض القلب و الضغط الذي يولده القلب على الأوعية الدموية. ام الضغط الانبساطي الرقم السفلي يعبر عن ضغط الأوعية الدموية على الدم المتحرك فيها.

وحدة القياس المستخدمة هي الملليمتر الزئبقي.

المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 120 على 80 زائد أو ناقص 20 في الضغط الانقباضي أي من 100 الى 140 يعتبر الضغط الانقباضي طبيعي. يكون الضغط الانبساطي زائد أو ناقص عشرة درجات أي من 70 الى 90 مليمتر زئبقي.

أعلى من هذه القيم يعتبر ضغط مرتفع و اقل من المعدل يعتبر ضغط منخفض.